عزيزي الزائر تسجيلك معنا يشرفنا



 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أهمية الغذاء و بالذات الفواكه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
women
نخبة الاعضاء
نخبة الاعضاء


عدد المساهمات : 22
تاريخ التسجيل : 08/04/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: أهمية الغذاء و بالذات الفواكه   الجمعة أبريل 09, 2010 11:22 am

تناول الفواكه
نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول الفواكه .
إذا!!ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟
أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام !
* بل ينبغي تناولها على معدة فارغة.
إذا كنت تأكل الفاكهة بتلك الطريقة "واعني أكل الفاكهة على معدة فارغة" فذلك سيؤدي بدور رئيسي وفعال لإزالة سمية جهازك الهضمي، وفي نفس الوقت سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة المتعددة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amir2010
المدير
المدير
avatar

عدد المساهمات : 335
تاريخ التسجيل : 14/12/2009
العمر : 26
الموقع : www.amir34.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: أهمية الغذاء و بالذات الفواكه   السبت أبريل 10, 2010 11:57 pm

مشكورررررة اختي women وجزاكي الله خيرااااا مواضيعك فالقمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amir34.ahlamontada.com
women
نخبة الاعضاء
نخبة الاعضاء


عدد المساهمات : 22
تاريخ التسجيل : 08/04/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: أهمية الغذاء و بالذات الفواكه   الأحد أبريل 11, 2010 8:23 pm

لا شكر على واجب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهمية الغذاء و بالذات الفواكه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم المجتمع و الاسرة :: الصحة-
انتقل الى: